Kinderen schrijven over mindfulness

€10,00 Incl. btw
Beschikbaarheid: Op voorraad
Levertijd: Vandaag vóór 20:00 uur besteld, morgen in huis!*

Waarom is Mindfulness eigenlijk belangrijk voor kinderen?

Wij als volwassenen kunnen genoeg redenen bedenken. Onderzoek wijst uit dat de executieve functies verbeteren als je kinderen jong met Mindfulness in aanraking brengt. Ze leren beter plannen, organiseren, buiten de box denken, problemen oplossen en focussen. Maar bovenal leren kinderen al jong bewust en minder vanuit een impuls te reageren. Heftige gevoelens worden niet minder heftig, maar hun reactie erop verandert wel. En zo zijn er nog veel meer effecten waarover kinderen vertellen als ze ‘Stilzitten als een kikker’-lessen krijgen. Op school, thuis of in een particuliere praktijk.

In dit boekje laten we de kinderen zelf aan het woord. We wensen je veel leesplezier.

0 sterren gebaseerd op 0 beoordelingen